芦荟红茶，冬季养生功效多多 !

       芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。其泌出物（主要有效成分是芦荟素等葱醌类物质）已广泛应用到医药和日化中。芦荟在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。据科学研究，发现芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，且刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。现代研究显示，其叶含芦荟大黄素、异芦荟大黄素及芦荟苦味素等，药理实验有泻下、抗癌作用。芦荟花性寒，味苦涩，有清热、止咳、止血功效，可治疗咳嗽、吐血。芦荟和红茶搭配，有提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化的功效，更是美白养颜的良方。

芦荟红茶做法：

1.      功效：杀菌、抗炎、解毒、健胃、镇痛、防虫，防晒、美容、抗衰老，还可促进伤口愈合。

2.      材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶茶包1袋，蜂蜜1勺。

3.      做法：1.芦荟去皮只取内层白肉；2.将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮；3.水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。